わたしのYOSA

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友人が５年続けているストレッチに誘われて参加してきました。１時間の体験コースでしたが、とても満足しました。五十肩、坐骨神経痛の痛みがあったんですが、背骨・肩甲骨・坐骨の歪みを整えることで痛みがかなり和らぎました。続けて行ったら五十肩も坐骨神経痛も良くなるように思います。１時間３０分かけて行く価値がありました。地元で出来たらお客さん教えてあげたい！

どこをどうしたらこうなってしまったのか・・・何回トライしてみても、自分のブログに入れなかったので、行方不明になっていました。考えてみたら２ヶ月も過ぎていました。行方不明か記憶喪失か・・・？そんなわけで長期お休みしていましたが、今日から気分も新たにブログに書き込みをしますので、温かい目で見守って下さい。

閉経後のカラダに不足した、エストロゲンに効果的だという乳液状のクリームを使ってみました。説明書に、首筋と腕の付け根と胸の三箇所に塗るよう書かれてありました。朝晩楽しみに塗っていたら、左の襟足がカブレてきたので使用を止めました。３ヶ月以上過ぎても痒くて痒くて・・・。yosaに来られたお客様から『アトピーで襟足が痒かったのが、yosa後に持ち帰ったハーブパックをお風呂に入った時に襟足に当てていると一週間は痒みが治まるんですよ』って聞きました。早速試したところ、ビックリ！痒くてジクジクしていた箇所が、かれてきました。yosaに入るだけじゃなく、ハーブのパックを部分的に使うとより効果的になるのをスッカリ忘れていました。最近はお風呂で使ったハーブパックを植木鉢の根元に撒いています。ハーブは三度使えるスグレモノでした〜

リンパマッサージでポッコリお腹が凹んで、パンツが緩くなってたのに・・・２ヶ月位リンパマッサージをしなかったら、またポッコリお腹に戻りつつあるんです。お腹というよりも、太腿が太くなってきたみたいです。パンツがキツクなってきたので毎朝・晩にチタンエッジとボルスターでリンパ節を重点的にリンパを流しています。腕のリンパ節を流すと気持ちが良くて、４０肩の痛みが少しづつ和らいで痛みがとれて、何だか肩こりも楽になったようです。温めて血行を良くして、リンパを流すと、ポンと音がしたような感じがして、急に血液の流れが良くなるのが分かります。お客様がyosaに入っている時に頭をエッジでこすると「気持ち良い〜」って喜んで頂けます。温めながらリンパを流すとリラックスも出来て効果的ですね。

一昨日の夜、テレビのニュースを見終わって、慌てて近所のドラッグストアにマスクを買いに行ったところ、マスクは完売。コンビニに寄ったら、昔からある布のマスクと、一枚４７５円のマスクだけが残っていました。すぐにドラッグストアに勤めている東北の友人にメールしたところ、後少ししか残っていないということでギリギリ間に合いました。嬉し恥ずかしいピンクの女性用が・・・届きました