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わたしのYOSA&ビーワン

パソコンオンチなわたくし、のほほ~んと語ります。

Archive [2009年03月 ] 記事一覧

なんちゃらかんちゃら

先週の『秘密のケンミンショー』で、大阪の人は単語が分からない時は『ナンチャラかんちゃら』で会話が成立する。と言ってました。『ナンチャラ』って表現方法は全国区だと思っていたので、ビックリしました。今日も兄と電話で『粘土で作ったキャラクターを、アニメで漫才やってるねんけど見たことある?』「なんやそれ」『何日か前に何処かのテレビ局でやってたわ。前に何回か見たんやけど・・・放送日もテレビ局も覚えてへんねん...

喫茶店でモーニング

一昨日、大阪駅から高速バスで1時間10分のところにあるN市に行ってきました。そこで、ビックリすることがあったんです。見渡す限り田畑が広がるところにある喫茶店に入りました。早朝ということもあって、店内は空いていたので、店の隅に座り、モーニングを食べながら友達とお喋りしていたところ、しばらくするとガヤガヤ店内が賑やかになってきて、賑やかを通り越してうるさくなって、話し声が聞き取りにくくなってきました。...

日々快調

フルーツモーニングしてから急に太りだしたのを、前に書き込みをしましたが、食べていないという気持ちが常にあって、空腹時に『フルーツなら大丈夫、サツマイモなら大丈夫』という気持ちでパクパク食べていた結果、体重と体脂肪が増えてしまいました。それが、風邪を引いた時から、食時の時間でも空腹感を感じない時に食べないでいられるようになりました。フルーツモーニングしてから膝の痛みはスッカリ良くなり、肩と腕の痛みは...

痛いの痛いの飛んで行けー

今朝もボルスターを脇の下やら、体側に置いて腕枕運動をしました。快適です。アッチもコッチも痛いところだらけだけど『痛キモ』で止められな~い、一度に無理をしないで、毎日少しずつ欠かさずにすることだと思いました。徐々に痛みが増したように、痛めた筋や筋肉をほぐしていけば40肩を治すことも可能だと思いました。お年頃だもんね。そうそう、今朝、兄から電話があって「ブログの分類が多すぎてゴチャゴチャしてるでー」っ...

50代でも40肩?

40肩になってしまって、服を脱いだり、手を後ろに回したりすると腕が痛くて、特にシートベルトをする時に腕が痛くて困ってました。年のせいですから・・って言われても、年だけでは片付けられない。筋力の低下にプラスして、運動不足もあるので、毎朝起きてから軽く腕回しをすることにしました。昨日の朝はバンザイをして、腕を伸ばすことさえ出来なくなってしまったんです。そこで、腕枕の姿勢で、ボルスターを脇の下に置いてカ...

ハイサイ

15日に沖縄から帰ってきました。今回の沖縄旅行は雨と強風が吹き荒れて、おまけに寒くってyosaウエアが手放せなくて・・・ホテルで室温が16度で寒くっても暖房が入っていないため、yosaウエアの上からコートを着て、スカーフを巻いて寝ました。yosaウエアは寝巻き起き巻き他所行き巻き、重宝しました。翌日は打って変わって、気温は一気に23度になり、沖縄らしく強い日差しと眩しい日差しで、やんばる(北部)の...

おきなわー

明日から沖縄に行ってきます。今回は年配のご夫婦が沖縄で長期滞在するためのお世話をしに付いて行くことになりました。急に決まって、チケットの手配やら何だかんだでドタバタしていました。いよいよ明日出発です。沖縄には約3年、毎月仕事で行ってましたが、旅行は初めてです。長期滞在のコンドミニアムを調べたり・・・やることは沢山ありますが、楽しんできます。話は変わりますが、今週はyosa+リンパとコラボレーション...

確定申告

やっと2008年の確定申告を済ませました。青色申告会に入っているのでいつもお世話になっています。最初に行った時に何となく担当の方が決まって、親切に教えて頂いて、何にも出来ない私が無事に確定申告が出来たのも担当のHさんのお陰なんです。今年は、柳原加奈子似の方に担当して頂きました。大きなマスクをしているので顔が部分的にしか分からないのですが、マスクした顔と話し方が加奈子ちゃんそっくりで、レッドカーペッ...

ひな祭り

明日は雛祭りですね。昔は3月3日はチラシ寿司とハマグリのお吸い物を作っていたのに・・・すっかり作らなくなってしまいました。お料理を作るのは忘れてますが、鳥取に旅行に行った時に、旅の思い出に購入した手作りのお雛様をテーブルに飾っています。来店して下さったお客様に、季節を感じて頂きたいと思っています。子供がいる家は年中行事をコマメニなさっているのでしょうが、大人だけの暮らしはついついおろそかになってし...