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わたしのYOSA&ビーワン

パソコンオンチなわたくし、のほほ~んと語ります。

Archive [2013年09月 ] 記事一覧

yosaのヨサ

体温よりも暑い猛暑日のある日・・・朝から寝るまでクーラーで身体を冷やしていたら、身体に熱が溜まって寝付きが悪くなってしまいました。おまけに脚が浮腫んで、重くてダルくてマッサージや青竹踏みをしてお風呂で温まっても解消しないので、暑いけどヨサに90分入って温まりました。身体の芯から温まったので、今まで出た事のない大量の汗が頭のテッペンや顔、手の甲から滝のように吹き出しました。身体に溜まっていた熱が汗と...